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花生油

花生油(peanut oil)淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%,亚油酸 37.6%)。另外还含有软脂酸,硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。

含锌量是色拉油、粟米油、葵花籽油、豆油的许多倍。还具有健脾润肺,解积食、驱脏虫的功效。

中老年人食用花生油中的胆碱,可以改善人脑的记忆力,延缓脑功能衰退。

并可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外,从而降低血浆中胆固醇的含量。花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。经常食用花生油,可防止皮肤皱裂老化,保护血管壁,防止血栓形成,有助于预防动脉硬化和冠心病。


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花生油(peanut oil)淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%,亚油酸 37.6%)。另外还含有软脂酸,硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。

含锌量是色拉油、粟米油、葵花籽油、豆油的许多倍。还具有健脾润肺,解积食、驱脏虫的功效。

中老年人食用花生油中的胆碱,可以改善人脑的记忆力,延缓脑功能衰退。

并可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外,从而降低血浆中胆固醇的含量。花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。经常食用花生油,可防止皮肤皱裂老化,保护血管壁,防止血栓形成,有助于预防动脉硬化和冠心病。


花生油:

花生油(peanut oil)淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%,亚油酸 37.6%)。另外还含有软脂酸,硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。

含锌量是色拉油、粟米油、葵花籽油、豆油的许多倍。还具有健脾润肺,解积食、驱脏虫的功效。

中老年人食用花生油中的胆碱,可以改善人脑的记忆力,延缓脑功能衰退。

并可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外,从而降低血浆中胆固醇的含量。花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。经常食用花生油,可防止皮肤皱裂老化,保护血管壁,防止血栓形成,有助于预防动脉硬化和冠心病。

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